学生時代

中高大学時代を通じて、サッカーに明け暮れる毎日を過ごす。ぼんやりと思い描いていたプロサッカー選手への道。
大学3年のとき、プロ契約を結ぶ先輩の姿を見て、目標はより明確になる。

プロデビュー

2002年、ジェフユナイテッド市原・千葉（現ジェフ千葉）に入団。3チームからオファーを得るも、地元千葉のチームを選択。2002年、3月3日の対京都戦でプロデビューを果たす。

恩師、イビチャ・オシム監督との出会い

プロになって2年目、イビチャ・オシム監督と出会う。
厳しい練習で目まぐるしく進化していくチームを目の当たりにし、これまでの価値観を丸ごとひっくり返される。

日本代表

2004年、AFCアジアカップ2004予備登録、2006年、AFCアジアカップ2007の予選にて、日本代表選出。2006年8月16日、アジアカップ最終予選イエメン戦にて、日本代表デビューを果たす。

挑み続けた16年間

日本代表として17試合、公式戦出場数500試合超を経て、
引退を決意。

会社設立

引退後、約10年ぶりにオシム監督に会いに 単身ボスニアに向かう。

「なんで指導者をやらないんだ？」
「オシムさんに勝てる気がしない笑。
起業して新たなチャレンジがしたい。」

「もっと上を見ろ。空は果てしない。」

2020年2月、Ambition22を設立。